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因诵念药师佛号,忧郁症不药而愈

导读:因诵念药师佛号,忧郁症不药而愈这位作者因念诵药师佛号,就让自己的忧郁症不药而愈,真神!  【摘自 中时电子报】...

  因诵念药师佛号,忧郁症不药而愈

  这位作者因念诵药师佛号,就让自己的忧郁症不药而愈,真神!

  【摘自 中时电子报】

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  每一个人都有可能产生忧虑,可能只为一件鸡毛蒜皮的事,也许是一件不可能发生在你身上的事,如果这事件对你来说是重要的,当它与你的思维产生联结,它将是你挥之不去的梦魇,这时你必须24小时不停的面对它,它的存在压迫你无法思考无法呼吸,而更糟的是你不想与任何人分享你的想法与忧虑,因为你认为任何人都给不了你一个真正的满意答案,你只愿意告诉医生你最近睡不好,味口不好,还怀疑自己是不是快得心肌梗塞了。

  忧虑渐渐变成忧郁症,每个患者都想把这个结解开,悲伤的心灵对话不断的交战着,它将引领你走向瑟缩的角落、封闭自己,如果你能坦然面对,那大家都会诚心接受并恭喜你走出心灵的禁锢,如果不能我愿提供一个小方法来阻止它对你的侵袭。

  请诚心念出一句咒语:南无药师琉璃光如来。

  请勿误会有宣导宗教的意思,因为当我发现忧郁来袭前,身体的胸闷、胃胀、思考无法集中,若念咒语可借由吐气按摩胸腔及肋膜舒缓紧张的情绪,若能观想琉璃的光彩华丽的景象,心情会开朗便可压抑住来袭的浪头。

  总归一句话,只要心境转念一切就能豁然开朗,共勉之。