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放假诀窍:念念在正念,欢喜又自在

导读:放假诀窍:念念在正念,欢喜又自在国庆期间,修学也放假半个月,让大家在欢喜自在中安排假期。可以出游,可以与家人、亲戚和朋友团聚,真是一件令人惬意的事。不过,对身在异乡又孤身一人的我来说,原本就没什么...
放假诀窍:念念在正念,欢喜又自在

国庆期间,修学也放假半个月,让大家在欢喜自在中安排假期。可以出游,可以与家人、亲戚和朋友团聚,真是一件令人惬意的事。不过,对身在异乡又孤身一人的我来说,原本就没什么特别安排。每天除了忙自己的日常事情外,该怎么过还得怎么过。

早已习惯了每天修学、每周和师兄们一起交流的日子,现在又要停两到三个星期。所以,收到放假消息的时候,还真让我有点不知道所措。

往年,每逢黄金假期,我都不出远门。不管哪里,都是人山人海,只能用一个“堵”字来形容高速公路和各景区。也许是以前假期出门游玩被“堵”怕了,加上我本身不爱凑热闹,所以,我会在节假日里“宅”起来,坐在电脑屏幕前看“堵”的新闻报道,以这种方式来打发时间。

在没有修学和不用上班的日子里,早上睡个懒觉,起来后晒个太阳,然后该干嘛就干嘛去。一天之中,早晨到湖边溜达一圈,享受一番清晨美景;中午做一份自己喜欢的午餐,享受一番做厨子的乐趣;下午,泡一壶功夫茶,享受茶的甘冽;到了晚上,可以健个身,享受大汗淋漓的快感;在其他闲暇时间里,可以看看书,读读法义,听听音乐,陶冶陶冶情操。甚至,约上三五好友,四处逛逛,在一起打闹一番等。这些,也许就是假期里一天的安排。

但是,今天早上起床后,看到辅导员师兄在班级微信群发了一句放假诀窍:“念念在正念,欢喜又自在。”我猛地醒悟过来,在放假的日子里,我不能虚度光阴啊!我还得每天做定课,每天保证有足够时间用来修学,每天都要保证安住在正念之中。在正念中散步,在正念中享受早晨的阳光,在正念中吃饭,在正念中做事,在正念中喝茶,在正念中与人相处,在正念中度过这个美好的假期。想到这里,原本计划在假期早上睡懒觉的想法,想懒惰一会儿的念头,甚至想放纵一刻的心情,顷刻之间被打消了。

于是,我又重新计划和调整假期的安排:不虚度此光阴,不浪费生命中的每一秒,让放假的每一天同样过得充实和有意义,也让假期更加充满收获。

让心安住于正念之中,念念在正念,欢喜又自在,这就是假期的诀窍。